2004-08-03から1日間の記事一覧

本日の眠気覚まし日記

午後の紅茶ストレートティーを午前9時から11時までに1.5Lのペットボトルの約半分を飲む。紅茶は良い!コーヒーのようにイライラもしないし、思考能力も落ちない。続く。。。。

眠気対策として一般的に有効と思われているものを以下に羅列する。

コーヒー カフェインと言えばコーヒー。徹マン、受験勉強、夜更かしなどの時真っ先に眠気覚ましとして思いつくのがコーヒーではないだろうか。個人的にはコーヒーのカフェインはどうも体質に合わない。イライラしたり、興奮しすぎて仕事が手に付かなくなって…

眠気対策について書いておきます。(まだ書いてる途中)

自分に眠気のことを書かせたら、本が一冊書けるくらいネタには困らないと思っている。いつからこんなに日中眠気を感じるようになったんだろうね、全くもうっ!小学生の時、授業中居眠りなんて絶対にしたこと無かった。それが中学に入ってから時々昼めしを食…